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[亲子] 警惕!这些食物会导致孩子性早熟!

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发表于 2018-2-5 07:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
警惕!这些食物会导致孩子性早熟!

随着生活水平的提高,各种保健品、营养品备受青睐。而出于爱子之心,不少家长也会让孩子去吃这些营养品,但是,有些食物,并不是大人小孩都能吃的,过度滋补,有可能会让孩子提早进入青春期,发生性早熟的问题。我们来盘点一下哪些食物会导致孩子性早熟。

警惕!这些食物会导致孩子性早熟!

1、大补食材

一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等,可能会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品,最好赶快停止,尤其是广东地区的人们。

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2、油炸类食品

油炸类食品比如炸鸡、薯条和薯片等会在小孩体内转化为多余的脂肪,进而引起内分泌紊乱,造成性早熟。并且食用油经由反复高温加热之后,会氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。

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3、保健品

有些家长为了让孩子长得高一点,就给孩子买保健品吃,小心适得其反。针对儿童的补剂和口服液,相当一部分含激素成分。这些激素可以让小孩在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。

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4、蜂王浆

蜂王浆含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。

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5、蛋白粉

有的小孩天生体质差,家长听说市场上的蛋白粉有提高免疫力的作用,就给孩子长期服用。其实蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素,也可以被认为是类雌激素,如果儿童长期摄入,能够被促使出现性早熟。

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6、家禽脖子

以前鸡皮、鸭脖这些都是健康的美食,那是因为以前家养的居多。如今工业养殖,许多人为了牟利真的是一点良心和底线都没了,拿含有激素的饲料来喂养家禽,而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。这些食物偶尔给孩子吃吃解解馋就可以了,千万不要经常吃。

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7、反季节水果

冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,因此也必须避免给孩子食用。

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8、不当的煲汤

如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会析出通过进餐进入人体,因此,给孩子喝的汤要少放动物内脏。

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9、鱼子蟹黄

鱼子蟹黄,其美味的诱惑很容易吸引孩子,让孩子吃了还想吃,但它们存在使孩子发育变快的危险,家长要控制孩子的摄取量。

警惕!这些食物会导致孩子性早熟!

预防孩子性早熟的饮食原则预防性早熟,家长应该多给孩子吃绿色食品,建议均衡孩子的饮食,不要盲目进补。平时注意不要让孩子睡眠不足,睡觉时避免通宵开灯,养成好的作息习惯,并鼓励孩子多做慢跑、爬楼梯等有氧运动。

警惕!这些食物会导致孩子性早熟!

对孩子来说,这些食物偶尔吃一次,并不会引起早熟,但如果长期食用的话,孩子就会有早熟的风险了。所以,家长在给孩子安排饮食的时候,不要让孩子吃这些容易引发早熟的食物。孩子正值发育阶段,健康饮食十分重要。
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