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[亲子] 怎么帮助宝宝度过厌奶期 这些事项需注意

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    2018-7-22 00:00
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    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2018-7-11 06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
    怎么帮助宝宝度过厌奶期 这些事项需注意

      厌奶期的宝宝们总是不爱吃奶,而很多的宝宝处在厌奶期时情绪也不好控制,爱哭闹,不吃东西又怕饿着。这让不少家长感到烦躁和无奈,到底宝宝厌奶期怎么办呢?要怎么帮助帮助宝宝度过厌奶期?宝宝在厌奶期需要注意什么呢?今天就给各位家长准备了六招应对宝宝的厌奶期,希望能帮助到妈妈们!

       宝宝厌奶期怎么办

      1、不用强迫手段

      很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶。

      2、改变喂食方式

      当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。

      3、营造舒适的用餐环境

      进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了。包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等。

      因此,医师建议爸妈,让宝宝喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境,才不会使宝宝因为觉得不舒服,或是四周有人走动、有吵杂声,而打断喝奶的情绪。

      4、奶嘴洞大小要适当

      有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。

      5、了解宝宝成长曲线

      爸妈应先了解宝宝的成长发育情形,定期带宝宝去健儿门诊,护士会测量宝宝的身高、体重、头围,再经过医师详细的问诊,就可了解宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形。若宝宝的成长曲线一切正常,爸妈就不必太忧虑宝宝此时的厌奶状况。

      6、善用儿童健康手册

      假设宝宝的生长曲线一直都在50%左右,到了厌奶期,刚开始并不会有太大变化。正常来说,在25%~75%之间都属于可接受的范围。但如果宝宝吃得很少,又没有额外添加营养食品或辅食,生长曲线就会下降,可能从50%掉到10%,这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响。

      其实想要多了解宝宝生长发育是否正常,好好利用儿童健康手册,这种手册一般在母婴店或者是书店都有。手册中会有宝宝每个月应该发展的评估项目,家长不妨自行检视一下,看看自己的宝宝,有没有符合他的月龄该会做的事,通过儿童健康手册,就能轻松掌握宝宝的生长状况。

      宝宝厌奶期该注意的事项

      1、不要常换奶粉

      看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。

      进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。

      2、适时添加辅食

      4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况。

      如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形,建议先暂缓添加此种辅食,等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史,建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大,之后再添加辅食,而添加的辅食以低致过敏性为优先。

      3、保持好的心情

      照顾宝宝的人,其心情和压力会直接传达给宝宝,当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时,他都能感受到,因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常,也没有生病,家长们就可以放宽心,用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期,不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
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