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大姨妈来了

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发表于 2021-7-28 22:36 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
女生每个月,总有那么几天
要在床上辗转反侧辗转反侧
哪几天呢?
对,就是快来大姨妈的那几天。
这是为啥?

书中说,女生来月事前,雌激素水平会迅速下降;

而雌激素有「抗压激素」之称,它的分泌量一旦减少,人体的抗压能力就会变差。

于是,整个人心理状态就会变得不稳定、很情绪化,变成了妨碍入眠的一大因素。
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